晃一の心の時間

育活パパが子育て、仕事、副業、youtube、趣味、ゲームなどの色々な事を書いていきます。カテゴリーが定まっていませんが読者の方に価値を提供できるように頑張っていきます!!

男性&外出できない方必見「オンラインヨガ」自宅で

こんにちは!運動不足男子の晃一です。

先日無料体験!!「ホットヨガ」松山ジョープラでヨガしたいな~なんて事を書きました。

ヨガのメリット

火を噴けるようになる

f:id:manimanipen:20200312053806j:plain すみません、嘘です。でもヨガと言えば僕と同年代の男子はダルシムを思い浮かべますよね?

気を取り直してもう一度!

ヨガのメリット

姿勢が良くなる、血行が良くなる、ストレスの軽減、ダイエット効果、自律神経を整える

などがパッと頭に浮かびます。

きっとそれ以上にたくさんの良い事、楽しい事があるのだと思います。

でも正直、友人や親戚がヨガをやっている所を見た事くらいしかないので分からない事が多いです…

「ヨガの良さを体感してみたいな」と言う思いはブームが起きてからずっと抱いています。

ただ、興味はあるけどヨガスタジオに行くのは抵抗がある・・・

はい、僕です。

先日ご紹介した近所のジョープラにも店舗を構えている

に行ってみたいと言う気持ちはあるのですが、男が僕一人で気まずかったり、女性に嫌な思いをさせないだろうか?恥ずかしくないだろうか?

などの不安があり、少しハードルが高いのです。

それに今は子育てが忙しく、休日も気軽に外出する事はできません。

そんな男性や外出が難しい方に朗報です。

今はインターネットの時代!今も様々なサービスがネットで展開されておりますが

ヨガにもありました!!

なんとオンラインで自宅で受けれるヨガレッスンです。

これはやってみるしかない!!そう僕は確信しています。

無料体験レッスン…なんて良い響きなんでしょう。

愛媛県にはまだメンズ専用のヨガスタジオがないし、そもそも引きこもり体質の僕にはハードルがあります。

オンラインなら年齢性別、ライフスタイルすべて関係なく誰でもヨガ学べます。

僕と同じ興味はあるけど教室には行き辛い方、外出する時間が中々取れない方。

是非、一度試してみてはいかがでしょう?

ご観覧、ありがとうございました!!